腰痛は何故起こる？

腰痛は何故起こるのか？？

算数に例えてみてわかりやすく解説してみましょう…

腰痛症の式

①疲労＋冷え＋体重増加＋運動不足＋ストレス＋加齢＝腰痛症

たしていく項目が多いほどに治りにくい腰痛症になります。

②腰痛症×腰痛症＝椎間板ヘルニア

腰痛症を繰り返す回数が増えると

難治性の椎間板ヘルニアに移行しやすい傾向にあります。

腰痛症を予防するためには...

ヘルニアにならないためには...

答えは明確ですね。